乳酸菌フェカリス菌って?|乳酸菌体験レポ&選び方ナビ

乳酸菌フェカリス菌って?

乳酸菌にはさまざまな種類がありますが、その一種である「フェカリス菌」をご存知でしょうか?
フェカリス菌は、私たちの健康的な毎日をサポートしてくれる、とても重要な乳酸菌なのです。
まずはその特徴から確認しましょう。

フェカリス菌とは?

フェカリス菌は、正式名称を「エンテロコッカス・フェカリス」という菌の総称です。
「エンテロ」とは英語で「腸」のことで、「コッカス」とは「球菌」を指すことから、エンテロコッカスに属するフェカリス菌は、腸から見つかった球菌であるということがわかります。
人の体内に存在する常在菌で、代表的なFK-23やEC-12株 などは、ヨーグルトよりも主にサプリメントや乳酸菌飲料に活用されています。

フェカリス菌は熱に強い?

フェカリス菌は、実験で使用される際や、乳酸菌製品に配合される際には、加熱処理が行われた菌が使われることがほとんどです。
なぜかというと、フェカリス菌はビフィズス菌の約1/5ほどのサイズで、大変小さな乳酸菌だからです。
このように小さな菌は、加熱処理することによって品質の安定化を図り、死菌となることによって大量に配合、摂取することが可能になります。

生菌よりも、むしろ死菌のほうが色々と効率が良いということですね。
もちろん、フェカリス菌は熱に強く、加熱処理されて死菌となった後でも充分に効果を発揮するため、心配ありません。

フェカリス菌のもつ効果

フェカリス菌には、どのような効果があるのでしょうか?

高い免疫力向上効果

中でもとくに注目されているのが、免疫力向上効果です。
インフルエンザの予防だけでなく、インフルエンザに罹患した際にも免疫力を高めることで、ウイルスを撃退することが分かっています。
他にも、花粉症やアレルギー性鼻炎などの改善効果もあるとの報告があります。

腸内環境改善効果

もちろん、他の乳酸菌がもつような整腸効果もあります。
フェカリス菌の場合、死菌となって大量に摂取することが可能なため、腸内でエサとなり、善玉菌の素早い増殖をサポートすることができます。

フェカリス菌の効果で病気知らずに!

風邪を引きやすい人や、インフルエンザに毎年かかるという人は、免疫力が低下しているのかもしれません。
忙しい毎日の中で乳酸菌を食生活に取り入れるのは難しい、という方も、フェカリス菌ならサプリメントやドリンクなどで手軽に摂取することができます。
乳酸菌の力で免疫力を高め、病気知らずの毎日を送りましょう。

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